Esta opción está pensada para quienes recién empiezan a armar su esquema de suplementación y no quieren improvisar. En lugar de ofrecerte un listado genérico de productos, trabajamos sobre tu situación concreta: la etapa de entrenamiento en la que estás, tu tolerancia a estimulantes, el horario de tus comidas y si seguís alguna restricción alimentaria. El resultado es una selección acotada de proteínas, creatina o aminoácidos con dosis sugerida y momento de ingesta, sin rodeos ni fórmulas que después no sabés cómo usar. La idea es que salgas con un plan claro, no con más dudas.
Lo que dicen quienes entrenan con nosotros
Empecé con la creatina monohidrato después de leer la guía del sitio y en ocho semanas pasé de 5 a 8 repeticiones en press banca con el mismo peso. La ficha técnica con dosis y timing me sacó todas las dudas.
Monica Navarro MendozaEl aislado de suero me sirvió muchísimo en la etapa de definición. No solo por la proteína, sino porque la guía de periodización nutricional me explicó cuándo tomarlo para no cortar la recuperación. Bajé 4 kilos sin perder fuerza.
Silvia Alvarez CruzUsé el pre-entreno sin estimulantes para las sesiones de noche y la diferencia en concentración fue inmediata. La descripción de ingredientes y dosis es clara, sin letra chica ni mezclas raras.
Javier RoldánLos BCAA 2:1:1 me acompañaron durante todo el volumen. La compatibilidad con mi dieta vegetariana estaba detallada en la ficha, algo que no encuentro en otras tiendas. El envío llegó en tres días a Santa Fe.
Lucía FerreyraLa guía de hidratación y descanso que publican en el blog cambió mi forma de encarar la semana de entrenamiento. Combinada con la proteína de suero concentrado, la recuperación entre sesiones mejoró notablemente.
Martín Aguirre